面对他人的长篇造谣诽谤并随后删除的行为，我

对造谣诽谤，应立即存图保存证据。根据《民法典》等相关法律，造谣诽谤侵犯名誉权，若不及时处理，可能导致名誉受损、社交关系破裂等严重后果。
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造谣诽谤需应对。具体操作：1.立即截图或录像保存证据；2.通知平台，要求删除并提供造谣者信息；3.若影响恶劣，咨询律师，考虑起诉维权，恢复名誉。
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对造谣诽谤，常见处理方式有存证、联系平台删除、法律维权等。选择时，应优先考虑存证，再根据造谣影响范围决定是否联系平台或采取法律手段。